旅で幸せになる

人生をデザインする手法 新型コロナウイルス感染拡大の影響で2021年春に予定されていた長野善光寺の「御開帳」もオリンピック同様に1年延期されることになりました。善光寺の御開帳は数え年で7年に1度行われ、本尊の分身とされる「前立本尊...

新たな視点で生きるための「言葉」の伝え方 新型コロナウイルス感染拡大の影響で三密を避け、人と距離を置いて話すようになり、私は今まで言葉を　“知っているつもり”　で日々過ごしていたことに気づかされました。 「素敵な言葉」、「言...

新型コロナウイルス時代に大切なセルフイメージ 私たちの目の前の現実というのはセルフイメージが作り出しています。 そのために、セルフイメージが低いとできることもできなくなり、自分自身の能力向上にも支障がでます。 特に今日のような...

旅から学んだ新型コロナウイルスに負けない精神とは？ 新型コロナウイルスの感染拡大が全国的に広がっていますが、陽性反応が出て入院し、同じ治療をうけても不幸にして命を落とす人もいれば、回復する人もいます。 この差は免疫力の違いと言えばそ...

これこそ新型コロナウイルスを想定した生き方！ コロナウイルス感染拡大の状況下においては入ってくるニュースも暗くなるものが多くなっています。しかし、自分の将来を決めるのは、自身の気持ちの持ち方次第です。「成功に導くのは気持ちが80パーセント...

白血病の少年から学ぶ「幸せ」の定義 新型コロナウイルスの影響でこれまで当たり前と思っていたことが、実はとても有難いことだったと気付くようになりました。「有難い」とは文字通りの意味だったのです。 生きていることが当然と思っていてもいつ何時...

脳はマルチタスクには向かず、１つのことに集中する 在宅でテレワークの仕事が主流になってくると環境の変化がなくなるので、仕事に集中するためには工夫が必要です。 私たちの脳は、「１つのことに集中する」ことで、最大のパフォーマンスを発揮で...

コミュニケーションのコルは「誠実な関心」を寄せて「聞き上手」 最近読んだデール・カーネギーの『人を動かす』という本によれば、コミュニケーションのコツは、人に対して「誠実な関心」を寄せることです。そして「相手の心の中に強い欲求を起こさせるこ...

スマート・エイジングと加齢についての考え方 2006年に東北大学で「スマート・エイジング」という考え方が提唱されました。人にとってのエイジングとは「生き続ける」ことで、スマートとは「賢い」という意味なので、「スマート・エイジング」...

旅に出ることのメリットは？ 旅に出ることのメリットの１つは、日常から解放されて、自分が本当に望むものが何かをゆっくり考える機会がもてることだと思います。この「自分が何を望んでいるか」を明確にすることができれば、潜在意識のシステムをさらに活...